Description

Τα Sliders  της O’Live  είναι ένα προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα μάθημα μόνο με την χρήση Slider ή ως ένα πρόσθετο εργαλείο προπόνησης σε ένα ήδη υπάρχον μάθημα.

Παρέχουν μια ασταθή επιφάνεια προπόνησης που σας επιτρέπει να προσομοιώσετε πολλές ασκήσεις slideboard.

Μπορείτε να γυμνάσετε πολλούς μύες ενώ ενεργοποιείτε την σταθεροποίηση του πυρήνα σε όλο το εύρος κίνησης. Μετατρέπουν την προπόνηση σε ομαλές, και με ροή κινήσεις.

• Παρέχει μια νέα κατηγορία ομαδικού μαθήματος.
• Βελτιώνει ένα ομαδικό μάθημα.
• Περιλαμβάνει ασκήσεις ισορροπίας, ευελιξίας, αντοχής, πυρήνα και cardio.
• Μια τέλεια προσθήκη σε προσωπικές προπονήσεις.

Σημείωση: Δεν είναι χρησιμοποιείται σε δάπεδο από πλαστικό.

The O’Live Sliders are a versatile product that can be used in a stand-alone Slider class or in an existing class format.

They provide an unstable training surface that allows you to simulate many slideboard exercises.

You can work multiple muscles while engaging core stabilization throughout the range of motion; they transform exercise movements into smooth, graceful lines of flowing motion.

• Provides a new stand alone group format class.
• Enhances your existing class format.
• Diversifies your choreography.
• Incorporates balance, flexibility, strength, core and cardio drills.
• A perfect addition on personal training sessions.

Note: Not useful for rubber flooring