ActivMotion Bar® International Certification and Master Trainer Course

ActivMotion Bar® founder Derek Mikulski in Athens

Dynamic shifting resistance will move you to the core and heighten body awareness for an incredible functional training experience. This is the ActivMotion Bar Certification Course, and it will provide you with an opportunity to become certified in and experience the fastest growing functional training modality in the U.S.
Using the ActivMotion Bar®, you will learn how variable resistance that you can “feel and hear” effects the central nervous system, providing you with the bio-feedback needed to dial into body awareness as you train. We will dive into the physiological mechanisms that control our movement, and learn how to heighten these mechanisms to improve balance and kinesthetic awareness. Additionally, you will learn how to manipulate variable resistance to dramatically increase the activation of core muscles and fascial lines of the body. Get introduced to concepts such as momentum, acceleration and deceleration, and learn how to leverage these forces to dramatically improve the core strength of clients of all ages.

Η Real Motion με ιδιαίτερη χαρά και τιμή υποδέχεται στην Αθήνα τον δημιουργό της καινοτόμου ActivMotion Bar®, Derek Mikulski!

Ανακαλύψτε ένα εντελώς νέο εργαλείο άσκησης… Περιέχοντας κυλιόμενα βαρίδια χάλυβα, η ActivMotion Bar®, προσφέρει μία μοναδική και διασκεδαστική εμπειρία προπόνησης. Τα εσωτερικά κυλιόμενα βαρίδια, δημιουργούν μία ασταθή κίνηση που εμπλέκει το μυαλό και τους μύες, βελτιώνοντας κάθε πτυχή της φυσικής σας κατάστασης.
Δημιουργώντας μία δύναμη που σας τραβά προς τη κατεύθυνση που η ράβδος κινείται, ενισχύει τον πυρήνα, βελτιώνει την ισορροπία και τη σταθερότητα σε κάθε κίνηση! Είτε είστε αρχάριος είτε επαγγελματίας αθλητής είτε απλός χρήστης η ActivMotion Bar® και η φιλοσοφία του Disruptive Training™ θα βελτιώσουν σημαντικά το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης.

Η πρώτη ημέρα του σεμιναρίου περιλαμβάνει την διδασκαλία της επίσημης πιστοποίησης και τη δεύτερη ημέρα (με συμμετοχή μόνο όσων θα είναι παρόντες στην πρώτη), θα διδαχτεί το Master Training Course.

DATE/TIME: Saturday, June 24, 2017 | Sunday, June 25, 2017 from 9:00 AM to 3:00 PM Greece Time

LOCATION: fitness star, Athens

HOW TO REGISTER: Please click here or call at ++30 6944 185 267