Διαβάζεται σε 2’ Τη στιγμή που στην ετήσια αναφορά των Fitness Trends 2021, από το American College of Sports Medicine […]
Ο κανόνας του 20% και το μοντέλο 24/7 Διαβάζεται σε 4” Καθώς η κρίση της πανδημίας εξακολουθεί να ταλαιπωρεί […]
Commercial fitness training vs home training | ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ Ο ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ; Βασισμένο σε ένα podcast του Jim Liggett, […]
Όταν τον Δεκέμβριο του 2019 ο κύριος Αδάμος Αλέξανδρος μας επισκέφτηκε και μας ανέλυσε το νέο project του Koukoumi Hotel […]
Αναλαμβάνοντας την πραγματοποίηση αυτού του ιδιαίτερα απαιτητικού έργου, χρειάστηκε να λάβουμε υπόψη την εμμονή των ιδιοκτητών στην τελειότητα και το […]
Διαβάζεται σε 3’ ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΥΨΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΔΥΣΤΥΧΙΑ ΑΥΤΟΥ ΤΟΥ ΕΤΟΥΣ! Πριν από ένα χρόνο η […]
Πριν διαβάσεις αυτό το άρθρο… Διαβάζεται σε 6′ Εάν είσαι μέλος γυμναστηρίου ή studio, σίγουρα θα ξέρεις πως ο αγαπημένος […]
Monday Articles #2 Διαβάζεται σε 3′ Ιδιοκτήτες Γυμναστηρίου και boutique Studio: Αγωνίζεστε για την επιβίωση ή σκοπεύετε να μετατρέψετε τον […]
Με τους περισσότερους χώρους άσκησης ανά τον κόσμο να είναι κλειστοί, οι ερευνητές στο Leisure-net, μελέτησαν τις επιδράσεις του lockdown […]
